我为什么要吃好?

我为什么要吃好?

迈克戈登

莫妮卡以前只喜欢吃蛋糕、汽水、汉堡、薯条和披萨。她的父母鼓励她吃其他种类的食物,但莫妮卡不感兴趣。直到她遇到了一个叫瑞秋的女孩。瑞秋喜欢沙拉之类的东西。她告诉莫妮卡,如果她继续喝碳酸饮料,吃高脂肪食物,并且从不吃新鲜水果和蔬菜,她会遭遇到很多可怕的事情。现在莫妮卡和瑞秋吃得一样好。她真的很喜欢这样吃,只是偶尔,她还能吃到东西。

男孩和女孩发现合理饮食和保持均衡饮食的重要性。他们了解到良好的饮食习惯对健康和健身很重要